1 कप chopped गाजर
1 कप chopped पत्तागोभी
1 कप chopped घीया
2 प्याज chopped
1 हरी मिर्च कटी हुई
6 लहसुईन बारीक़ कटी हुई
1 शिमला मिर्च बारीक कटा
स्वादानुसार नमक
1 चम्मच काली मिर्च
तेल तलने क़े लिए
एक कप मैदा
1. एक bowl में सभी सब्जियाँ क़ो मिला लो।
2. इसमें नमक ,काली मिर्च,मैदा डालकर मिला ले।
3. इस मिश्रण से छोटे छोटे गोल गोले बना ले।
4. एक कड़ाई में तेल गरम कर ले और उन को सुनहरा होने तक तले।
5. मंचूरियन बॉल्स तैयार है।
1 बड़ा चम्मच तेल
2 टी स्पून अदरक लहसुन का पेस्ट
1 टी स्पून चिल्ली सॉस
2 चमच्च सोया सॉस
1 टी स्पून काली मिर्च
2 बारीक़ कटे प्याज
1 बारीक़ कटा शिमला मिर्च
1 बारीक़ कटी हरी म्रिच
8 से 10 बीन्स बारीक़ कटी
1 गाजर बारीक़ कटी हुई
स्वादानुसार नमक
2 चमच्च कॉर्नफ्लोर आधा कप पानी में मिआ के
आधा कप हरा प्याज बारीक कटा हुआ
कढ़ाई में तेल डाल कर अदरक लहसुन का पेस्ट और हरीमिर्च डाल कर भुने।
अब उसमे प्याज़ डालकर एक मिनट भुने।
इसमें गाजर ,शिमलामिर्च, हरा प्याज और बीन्स डालकर भुने।
इसमें नमक ,कालीमिर्च ,चिल्ली सॉस ,सोया सॉस ,डालकर पकाये।
इस मिश्रण में एक गिलास पानी डाले
इसमें आधा कप कॉर्नफ्लोर का पानी डाल दीजिये।
जब ग्रेवी अच्छे से पक जाये फिर उसमे मंचूरियन बॉल्स डाल दीजिये।
मंचूरियन पर धनियापत्ता डाल कर परोसे।
1 प्याज बारीक़ कटा हुआ
1 गाजर बारीक़ कटी हुई
आधा कप बारीक़ कटी बीन्स
1 चम्मच बटर
1 कप चावल
काली मिर्च
1 टी स्पून रेड चिल्ली सॉस
1 टी स्पून ग्रीन चिल्ली सॉस
1 टी स्पून सोया सॉस
नमक स्वादनुसार
पतीले में पानी डाल कर चावल पकाए।
चावल ज्यादा नरम नहीं करे।
कडाही में बटर डालकर गरम करे प्याज डालकर चलाते हुए बाकी सब्जियाँ डाले।
1 मिनट बाद नमक ,काली मिर्च ,चिल्ली सॉस ,सोया सॉस डाले।
उबले हूए चावल डालकर अच्छी तरह मिलाये।
धनियापत्ता डाल कर सर्वे करे।