योनि की गंध से छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार | Best Natural Remedies To Get Rid Of Vaginal Odour

महिलाओं के बीच योनि से दुर्गंध आना एक आम समस्या है। योनि एक स्पष्ट सफेद रंग का तरल पदार्थ पैदा करती है, जिसे योनि स्राव के रूप में जाना जाता है। इसका रंग और स्थिरता आपके मासिक धर्म चक्र पर कहां है, इस पर निर्भर करता है। इस डिस्चार्ज में हल्की गंध हो सकती है। यह जलन और संक्रमण से बचाने, स्नेहन प्रदान करने और योनि को स्वस्थ रखने में मदद करता है। हालांकि, असामान्य योनि स्राव चिंता का कारण हो सकता है। लेकिन योनि की गंध से छुटकारा पाने के लिए आपको कुछ सरल और प्रभावी घरेलू उपचारों का उपयोग करना चाहिए। 

योनि गंध के लक्षण

आपके निजी भागों से आने वाली स्त्री गंध के लक्षण महिलाओं के बीच भिन्न होते हैं। सबसे आम लक्षण हैं: अत्यधिक सफेद निर्वहन, बेईमानी-महक निर्वहन, मेटैलिक-महक निर्वहन, मोटी, सफेद निर्वहन, गड़बड़ गंध, हरे या पीले रंग का निर्वहन, योनि में खुजली या दर्द होना, पेट के निचले हिस्से में दर्द, संभोग के दौरान दर्द

योनि गंध के कारण क्या हैं?

ऐसे कई कारक हैं जो आपके योनि स्राव में बदलाव ला सकते हैं और या उस दुर्गंध का कारण बन सकते हैं। विभिन्न प्रकार की योनि गंध के सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:

योनि यीस्ट संक्रमण के परिणामस्वरूप मोटा, सफेद डिस्चार्ज होता है।

क्लैमाइडिया, गोनोरिया, और ट्राइकोमोनिएसिस जैसे यौन संचारित संक्रमणों से एक दुर्गंध के साथ हरे, पीले या भूरे रंग का डिस्चार्ज होता हैं। यह श्रोणि क्षेत्र में दर्द के साथ भी हो सकता है।

बैक्टीरियल संक्रमण (बैक्टीरियल वेजिनोसिस) जिसके परिणामस्वरूप उस गड़बड़, दुर्गंध होती है।

गर्भावस्था, स्तनपान या रजोनिवृत्ति के कारण एस्ट्रोजन के स्तर में बदलाव।

टैम्पोन, जो दुर्गंध पैदा करता है।

थोंग्स ! थोंग्स प्रलोभन के रूप में हो सकता है, रंगीन, और फैंसी, उन्हें पहनने से बचें। वे जलन और अत्यधिक पसीना और गंध पैदा कर सकते हैं। कॉटन के अंडरगारमेंट पहनें क्योंकि आपके प्राइवेट पार्ट्स को सांस लेने की जरूरत होती है।

साबुन! योनि क्षेत्र में बहुत अधिक साबुन का उपयोग करने से सूखापन हो सकता है और प्राकृतिक रसायनों के उत्पादन में असंतुलन हो सकता है, जिससे एक अप्रिय गंध होता है।

ऊपर वर्णित कारणों के अलावा, कुछ गंभीर बीमारियां भी असामान्य योनि स्राव और घृणित गंध के लिए जिम्मेदार हो सकती हैं। इनमें गर्भाशय ग्रीवा या योनि का कैंसर शामिल है। हालांकि, ये स्थितियां दर्द और यहां तक ​​कि योनि से रक्तस्राव के साथ होंगी।

बेकिंग सोडा

आपको बस आधा कप बेकिंग सोडा चाहिए। फिर बस अपने स्नान में बेकिंग सोडा जोड़ें और अपने शरीर के निचले हिस्से को लगभग 20 से 30 मिनट के लिए पानी में भिगोएँ। आप एक गिलास गर्म पानी में बेकिंग सोडा भी मिला सकते हैं और इसे पी सकते हैं। बेकिंग सोडा और दही आपकी योनि को बैक्टीरिया से मुक्त रख सकते हैं। 

अनानास

हां, अनानास की मजबूत गंध योनि गंध से छुटकारा पाने में मदद करती है। आप अपने आहार में कच्चे अनानास को शामिल कर सकते हैं और आप रोजाना एक या दो गिलास अनानास का रस भी पी सकते हैं। इसके अलावा पढ़ें - ल्यूकोरिया: कारण, लक्षण, निदान, उपचार और रोकथाम

सिरका

योनि गंध से छुटकारा पाने के लिए सिरका या सेब साइडर सिरका अभी तक एक और शक्तिशाली उपाय है। सिरका विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है जो मछली की योनि की गंध का कारण बनते हैं। आपको बस 1 कप सिरका या सेब साइडर सिरका चाहिए। बस पानी के साथ अपने बाथटब में सिरका जोड़ें और इसे 20 मिनट के लिए भिगो दें। आप गुनगुने पानी में 2 बड़े चम्मच सिरका भी मिला सकते हैं और इसे पी सकते हैं।

जब तक दुर्गंधयुक्त गंध का उपचार किया जाता है, तब तक रोजाना एक बार सिरके के पानी में भिगोएँ। और प्रति दिन 2 बार सिरका पानी पीना चाहिए। यह जीवाणुरोधी गुणों से भरा हुआ है जो गंध पैदा करने वाले कीटाणुओं को मारने में मदद करेगा और यह प्रकृति में अम्लीय है।

लहसुन

योनि की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए यह सबसे अच्छा उपाय माना जा सकता है। एक चीज़क्लोथ लें, इसमें लहसुन की लौंग डालें और फिर इसे लपेटें। कपड़े को एक स्ट्रिंग संलग्न करें, फिर इसे टैम्पोन की तरह अपनी योनि में डालें। उस तीखी योनि गंध से छुटकारा पाने के लिए इसे रात भर छोड़ दें।

दही

दही आपका पसंदीदा भोजन नहीं हो सकता है, लेकिन यह योनि की गंध को कम करने में मदद कर सकता है। योनि से सामान्य पीएच को बहाल करने के लिए, भोजन के साथ, अनचाहे दही के दो कप दिन में दो बार लें। आप दही को योनि में भी डाल सकते हैं। एक मजबूत योनि गंध एक खमीर संक्रमण का संकेत हो सकता है।

दही में अच्छे प्रोबायोटिक बैक्टीरिया संक्रमण से लड़ने और गंध को कम करने में मदद कर सकते हैं। दही की अम्लीय प्रकृति योनि पीएच को वापस सामान्य लाने में मदद करती है, और इसमें मौजूद लैक्टोबैसिलस बैक्टीरिया संक्रमण का इलाज करने में मदद करेगा। यह आपकी योनि से मछली की गंध को हटाने के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी तरीका है। 

हर्बल कैप्सूल

एक क्षारीय योनि पीएच बैक्टीरिया के विकास और दुर्गंध की ओर जाता है। इसलिए, एक अम्लीय योनि पीएच को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। अम्लीय योनि पीएच को बनाए रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है लगातार दो हफ्तों तक घर के बने हर्बल कैप्सूल का सेवन करना। इन होममेड हर्बल कैप्सूल में जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और एंटीवायरल गुण होते हैं, जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और योनि क्षेत्र में माइक्रोबियल विकास को रोकने में मदद करेंगे।

नीम

नीम के पत्तों (भारतीय बकाइन) और नीम की छाल में रोगाणुरोधी गुण होते हैं। कई त्वचा रोग, चेचक, आंत के परजीवी और घावों को ठीक करने के लिए नीम की पत्तियों का उपयोग उम्र के लिए किया जाता है। चूंकि बैक्टीरियल अतिवृद्धि के कारण योनि की गंध भी हो सकती है, नीम की पत्तियों का उपयोग योनि की गंध को प्रभावी ढंग से करने के लिए किया जा सकता है। चूंकि नीम के पत्तों और छाल में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, इस हर्बल दवा की एक दैनिक खुराक माइक्रोबियल विकास को रोकने में मदद करेगी और इस प्रणाली को भीतर से साफ करेगी।

योनि की सफाई जितनी सरल है उतनी ही महत्वपूर्ण भी है। योनि को साफ रखने के लिए आप केवल गुनगुने पानी और माइल्ड सोप का इस्तेमाल भी कर सकती हैं। जब भी आप अपनी योनि को साफ करना चाहें उसके लिए साफ हाथों से गुनगुना या सामान्य तापमान का पानी, योनि क्षेत्र में लगाकर उसे साफ करें।