बदलती और स्वस्थ जीवन शैली

व्यक्ति के जीवन जीने के तरीके को जीवनशैली कहा जाता है। यह एक व्यक्ति या एक समूह के हित, राय और व्यवहार है। यह एक स्थिति, रीति-रिवाज, स्थिति या ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति रहता है। किसी विशेष जीवन शैली को विकसित करने में बहुत समय लगता है लेकिन दूसरों को स्वीकार करने में अधिक समय लगता है। यह लोगों की आत्म अवधारणा को भी दर्शाता है। यह प्रेरणाओं, जरूरतों और चाहतों की एक रचना है जो परिवार, संस्कृति, समूहों और सामाजिक वर्ग जैसे कारकों से प्रभावित हैं।

शहरी क्षेत्रों की तुलना में ग्रामीण क्षेत्रों में अलग जीवन शैली है। यह काम और आपके व्यक्तिगत समय दोनों में व्यक्त किया जाता है। जब आपके पास सभी विलासिता है और आप जो चाहें खरीद सकते हैं, यह जीवन शैली का एक उदाहरण है।

अपनी जीवन शैली को बनाए रखने के लिए लड़के को बहुत अधिक आय की आवश्यकता होती है।
सुरक्षित जीवन शैली क्या है? सुरक्षा अपने आप में एक जीवन शैली है। सुरक्षित होने का अर्थ है, स्वयं को खतरे से बचाना और उनकी रक्षा करना और किसी भी दुर्व्यवहार की संभावना को कम करना।

भारत, विभिन्न धर्मों और संस्कृतियों वाला देश एकता और सद्भाव के साथ रहता है जहां जीवन शैली की संख्या मौजूद है। जीवन शैली में शैली, दृष्टिकोण और संपत्ति शामिल है। देश के विभिन्न हिस्सों में विभिन्न प्रकार की शैली और दृष्टिकोण हैं।

एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना सभी के लिए महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ जीवन शैली का मतलब है जो किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को बनाए रखता है और बेहतर बनाता है। स्वास्थ्य एक जीवन शैली है, जिस समय से आप अपनी मृत्यु के लिए पैदा हुए हैं।

एक प्रसिद्ध अमेरिकी एथलीट साशा कोहेन ने कहा कि “अपने सपनों का पालन करो, कड़ी मेहनत करो, अभ्यास करो और दृढ़ रहो। सुनिश्चित करें कि आप विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाते हैं, भरपूर व्यायाम करें और स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें ”

एक भारतीय की जीवनशैली एक अमेरिकी से अलग है। एक अरबपति के पास गरीबों की तुलना में कई गुना बेहतर जीवन शैली है। किसी व्यक्ति की आय, पर्यावरण और आदतों के आधार पर जीवन शैली की किस्में हैं।

आधुनिक पीढ़ी में लोगों की जीवन शैली में भारी बदलाव आया है जो उल्लेखनीय और कठोर है। पुरानी पीढ़ी का दृश्य बिंदु आज की पीढ़ी से बहुत अलग है। जाहिर है, पुराने दिनों में युवा लोगों द्वारा जीते गए जीवन और आज की पीढ़ी द्वारा जीवन के बीच कई असमानताएं मौजूद हैं। बदलती जीवन शैली के साथ, जीवन कठिन हो जाता है। जीवनशैली बदल गई है और चीजें वैसी नहीं हैं जैसी वे हुआ करती थीं।